Mina bästa hudvårdstips

Det verkar som om ni tycker att jag borde skriva mer om skönhet och sådant. Sanningen är att mitt enorma beauty-intresse har mattats av en smula, och här sitter jag på ett berg av nötdoftande krämer. Men! Jag ska göra vad jag kan för att tillfredsställa era behov. Här är mina bästa hudvårdstips.

♥ Drick vatten. Jag är helt säker på att många av er inte får i er tillräckligt mycket vätska. Det är nämligen ett galet vanligt problem. Jag brukade ha ont i magen och huvudet så gott som hela tiden, men sen jag började dricka mer vatten är det nästan helt borta. Min hy har dessutom blivit avsevärt klarare. Te (särskilt grönt!) är också hemskt bra. Jag brukade avsky ”smaken” av vatten, men jag upptäckte att om man har i massor med is så går det bra ändå. Drick fyra-fem stora glas om dagen ett tag, och se vad som händer!

♥ Sov ordentligt. Jag har alltid varit en ivrig förespråkare av sömn, inte bara för att det är skönt och för att man utan det blir hemskt trött (!), utan också för att jag är övertygad om att det är bra för ens hy. Utan sömn får jag finnar, ringar under ögonen och ett torrflagande ansikte. Det är inte roligt. Snälla, gör er kropp (och knopp) en tjänst och sov ordentligt. Sikta på 8 timmar per natt. Det kan verka galet mycket men det behövs.

♥ Tvätta och smörj in ansiktet. Särskilt om ni använder smink, men ärligt talat borde alla göra det. Och. Använd. Inte. Tvål. Tvätta med något mildare, som inte tar med sig hudens naturliga oljor när man sköljer av det. Många med fet/oljig hy tror att de måste tvätta ansiktet med såpa och sen låta bli att smörja in det, men var snälla och tänk om. Huden börjar producera mer olja för att kompensera, och så blir ens hy fetare och fetare… Sluta. Tvätta med något milt och smörj in, på morgonen och kvällen. Gå inte och lägg er med smink. Det där sista borde jag själv bli bättre på, men försök att låta huden andas så mycket som möjligt.

♥ Eat your greens. Vill inte skriva den svenska översättningen av den meningen, den gör mig generad. Iallafall. Grönsaker. Och frukt. Jag tänker vara sträng: du äter antagligen inte tillräckligt mycket sådant heller. Ni vet att jag aldrig aldrig aldrig skulle ge er några gå-ner-i-vikt-tips, för det behöver ni inte, hör ni det, men om jag säger såhär: det är bättre för er kropp att äta ett äpple än att äta en påse lösviktsgodis. Inte för att ni ska få tunnare lår, utan för att hela ni kommer må bättre inombords. Och det kommer att synas på er hud. (Detta innebär inte att ni inte får äta godis! Gör det, för guds skull. Men se till att äta frukt och grönsaker också.)

♥ Le. När håret är smutsigt, era finnar hotar att ta över världen, eller eyelinern inte vill samarbeta. Ett stort och äkta leende kan ta uppmärksamheten från allt annat, och får både er och er omgivning att känna er sprudlande glada och fulla av liv. Om man mår bra och känner sig vacker, så blir man vacker. Så är det. Ta hand om era kroppar och era ansikten. De är så himla fina. Le, le, le.

Vilka är era bästa skönhets- och hudvårdstips?